INDEX

Hogy ne vessz el

2017.08.01. 18:16, Juci
A rendszerben a kulcs.

Bocsánat a kimaradozásért, de ahogy említettem van pár rendezetlen egészségügyi gondom ami jelenleg eléggé megcsapott lelkileg és fizikailag is. Ha elég erős leszek hozzá majd mesélek, addig is beszélgessünk az egészséges napi rutinról a nyáron

Részben a betegségem miatt, részben mert tanuló vagyok és nem dolgozom így nyáron, nos a napjaim kezdenek összemosódni. Elvesztegetem az időt, de nem is tudom hol, semmi hasznosat nem teszek sem számomra sem mások számára. Ez szép és jó és az ember vágyik rá ha egy ideje elfoglalt volt, de valljuk be nem lehet sokáig csinálni. Viszont kijönni belőle és lerázni a rendszertelenséget, lustaságot némelyikünknek kihívás. Mivel nekem az volt legalábbis, ezért előálltam egy tervvel, egy napi rutinnal amit minden erőmmel próbálok betartani, hogy sikeresebb lehessen a nyaram. 

Irányelvek ami alapján kialakítottam: 

  • Fontos az egészégem megőrzése, ezért a sűrű bevásárlás, főzés, pár óránkénti étkezés és a rendszeres edzés szerves része kell, hogy legyen a mindennapjaimnak.
  • Én állandóan elhagytam a megfelelő vitaminok és gyógyszerek bevételét, mert egészen egyszerűen elfelejtettem/leszartam. A káros, rossz és berögződött improduktív szokásokat könnyű követni. Nah ezt is le kell ráznom.
  • Számomra fontos továbbá, hogy a nyáron szeretném befejezni a szakdolgozatom átírását és annyit foglalkozni a német nyelvvel amennyit csak tudok (különben sosem lesz nyelvvizsgám). 
Elejére | Újabbak | Régebbiek | Végére |
 
1

Guess what, mondta Juci és nyitott egy blogot, hogy elmondja.

body idol/INNA

music idol/RITA ORA

cant fight the moonlight

 



 

 

 

 

Képtalálat a következőre: „selena gomez trying to distract myself”

 

Köszönet: Efru, Nikkii, Gergő


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Olvass kritikákat filmes és sorozatos párosokról! Itt biztosan megtalálod a saját vagy leendõ kedvenceidet is!    *****    Az asztrológiai elõrejelzések olyan tendenciákat mutatnak,melyek,nehéz döntéseknél nélkülözhetetlenek. Rendeld meg most!    *****    Az Éjszaka Misztériuma várja régi és új látogatóit újult erõvel, és heti több bejegyzéssel! | Nox Arcana    *****    Simonyi ingatlan Debrecen, Balaton 2019 Sok-sok új eladó ingatlannal bõvült kínálatunk válassza ki az önnek megfelelõt.    *****    Nagyon részletes születési horoszkóp, 3 éves ajándék elõrejelzéssel, ingyenes konzultációval, csak nálam. Kattints ide!!    *****    Ha te is szereted a Zöld Íjász elbûvölõ szerelmespárját az Olicityt akkor itt a helyed! Mindent róluk és a sorozatról!    *****    A születési horoszkóp az ÚJ ÉV legszebb meglepetése! Ajándékba küldök 3 év elõrejelzést, jó tudni milyen lesz a jövõ!!!!    *****    Zenei blog. Kritikák, listák, ajánlók és még több! -> Popusz    *****    családi pótlék utalása 2019 - dátumok, kifizetések, idõpontok az utalásról itt:    *****    MOVIE-NIGHT -> ÚJ FILMES OLDAL NYÍLT <- MOVIE-NIGHT    *****    Szerepjáték &#8211; Csatlakozz közénk, és részese Te is a kalandoknak - FRPG    *****    Egy igazi hõs sem tudja magáról, hogy hõs. - Egy igazi hõs sem tudja magáról, hogy hõs.    *****    A Roxfort Boszorkány- és Varázslóképzõ Szakiskola megnyitja kapuit!    *****    "Ó, én bizony korántsem merném állítani, hogy ismerem a Roxfort összes titkát." /Dumbledore/    *****    THE EVIL WITHIN| Harry Potter szerepjáték    *****    BOOKISLAND - könyvajánlók, ahol a könyvek életre kelnek - BOOKISLAND    *****    SoulSisters/ Nézz be az oldalunkra, ha érdekes cikkre, vagy épp kritikára vágysz. Hangolódj velünk az ünnepekre!    *****    Szereted az ünnepi idõszakot? Már hetekkel elõtte készülsz? Vagy legszívesebben elkerülnéd? Mondd el!    *****    RIZLINGDAYS BLOG ! MAKEUP, STUDY TIPS AND ALLDAYS FOR YOU ABOUT ME    *****    THE EVIL WITHIN| Harry Potter szerepjáték